Wer im Frühjahr und Sommer starke Allergie Symptome hat, fragt sich schnell: Pollen Gräser Allergie: was tun? Hier finden Sie Antworten.

 

Gräser Pollen Allergie: was ist das?

Gräserpollen sind einer der häufigsten Auslöser für Heuschnupfen. Wenn Sie gegen Gräserpollen allergisch sind, können Sie Symptome wie eine laufende Nase, juckende Augen und Niesen verspüren. Sie können verschiedene Maßnahmen ergreifen, um Ihre Exposition gegenüber Pollen zu minimieren und Ihre Symptome zu lindern.

 

Pollen Gräser Allergie – was tun?

Achten Sie zunächst auf den Pollenflug in Ihrer Region. Der Pollenflug ist in der Regel morgens am stärksten, so dass es hilfreich sein kann, während dieser Zeit im Haus zu bleiben. Wenn Sie nach draußen gehen müssen, tragen Sie eine Staubmaske oder halten Sie sich Mund und Nase mit einem Schal zu.

Vermeiden Sie zweitens Tätigkeiten, die Pollen aufwirbeln, wie z. B. Rasenmähen oder Gartenarbeit. Wenn Sie diese Tätigkeiten ausführen, tragen Sie eine Staubmaske, um sich zu schützen.

Drittens: Duschen Sie und wechseln Sie Ihre Kleidung, nachdem Sie sich im Freien aufgehalten haben, um Pollen von Ihrer Haut und Ihren Haaren zu entfernen.

Viertens: Halten Sie zu Hause und im Auto die Fenster geschlossen, damit die Pollen nicht ins Haus gelangen. Wenn Sie eine Klimaanlage haben, achten Sie darauf, dass der Filter sauber ist, damit er Pollenpartikel abfangen kann. Idealerweise kaufen Sie sich einen Luftreiniger für Ihre Wohnung, so dass Sie die Pollenbelastung vermindern können. Solche Liftreiniger gibt es als Luftionisator oder Reiniger mit Filter. Besonders gut eignen sich Luftreiniger mit HEPA H14 Filter.

 

Schließlich gibt es eine Reihe von rezeptfreien und verschreibungspflichtigen Medikamenten, die die Heuschnupfensymptome lindern können. Dazu gehören Antihistaminika, abschwellende Mittel und Nasensprays. Bei schweren Symptomen müssen Sie möglicherweise einen Allergologen aufsuchen, um eine speziellere Behandlung zu erhalten.

 

Fazit

Wenn Sie die obigen Tipps befolgen, können Sie die Exposition gegenüber Pollen verringern und Ihre Heuschnupfensymptome lindern. Ziehen Sie insbesondere den Kauf eines Luftreinigers in Betracht.

 

AngebotBestseller Nr. 1
FORMANN Luftreiniger FL400-V mit HEPA H14 Filter | entfernt 99,996% der Viren, Bakterien & Aerosole | Für Allergiker & Raucher | gegen Haustiergerüche, Staub und Pollen | Bis zu 81m²
  • ★ 7-STUFIGES-FILTERSYSTEM ★ - Unser FORMANN Luftreiniger ist ein mobiles Luftfiltergerät, welches die Luft aus der Umgebung ansaugt und durch ein 7-stufiges Filtersystem leitet. Mit neuster Technologie zur Inaktivierung von Viren, sorgt der neue HEPA 14 Filter für sichere und saubere Luft in Innenräumen. Dadurch erfolgt eine Senkung der Ansteckungsgefahr und Beschleunigung der Frischluftverteilung.
  • ★ IDEAL FÜR ALLERGIKER & ASTHMATHIKER ★ Entfernt bis zu 99,996 Prozent der häufig in der Luft befindlichen Allergene. Speziell entwickelter Allergiemodus ist besonders effektiv in der der Entfernung luftübertragener Allergene. Der FORMANN Luftreiniger filtert die Raumluft und befreit diese so effektiv von Viren, Aerosole, Rauch, Feinstaub, Gasen, Gerüchen und Bakterien.
  • ★ STERILISIERNDES UV-LICHT ★ UV-Sterilisation mit 365 Nanometer UV-Wellenlängen Licht kann eine Vielzahl von luftgetragenen Bakterien abtöten. Sie reinigt die Luft, beseitigt muffige Gerüche und produziert eine begrenzte Menge an Anionen. Dies macht die Luft frisch, vermeidet die Ausbreitung von Viren in der Luft oder auf Oberflächen und fördert zusätzlich den menschlichen Stoffwechsel.
  • ★ ALEXA & EXLUSIVE APP STEUERUNG ★ Der Luftreiniger von FORMANN kann schnell über Siri oder Alexa gesteuert werden. Die exklusive SmartLife-App sorgt dafür, dass der Luftreiniger jederzeit und überall ferngesteuert werden kann. Er verfügt über mehr als 10 erweiterte Funktionen, z.B. Erinnerung an Filterwechsel, PM2.5-Luftqualitätsprüfbericht, Timing, Schlafmodus, Multi-Account-Kontrolle, Kindersicherung usw.
  • ★ FÜR RÄUME ALLER ART ★ Das Gerät kann in folgenden Bereichen eingesetzt: Private Wohnungen, Büroräume, Konferenz- und Schulungsräume, Schulen und Behörden, Praxen und Fitnesscenter. In allen Bereichen, in denen sich Menschen aufhalten, kann mit unseren Luftreinigern die Luftqualität erheblich verbessert werden.
Bestseller Nr. 2
djive Ersatzfilter HEPA 14 kompatibel mit ARC Casual, ARC Humidifier & ARC Portable Luftreiniger, H14 Zubehör Filter eliminiert 99,995% der Staubpartikel, Pollen und Feinstaub, für Allergiker
  • Offizieller Zubehör HEPA 14-Ersatzfilter für djive Ventilator-Luftreiniger ARC Casual, ARC Humidifier und ARC Portable
  • Filtert bis zu 99,995% der ultrafeinen Feinstaub-Partikel und Pollen aus der Luft
  • Ideal für Allergiker und Asthmatiker: eliminiert Pollen und Staubpartikel
  • Lange Lebensdauer: Muss nur nach etwa 720 Stunden Betrieb gewechselt werden
  • Schnell und einfach zu wechseln ohne Aufschrauben